だんだんと寒くなってきました

みなさま、こんにちは。


季節が秋になり、だんだんと朝夜が寒くなってきましたね。

この季節になると、鬱が出てくるという方もいらっしゃるのではないでしょうか。

日照時間が短くなったり、気温が下がってきたりすると、なりますよね。

夏は明るく、冬は暗い。

なんとなくですが…


今日は、秋ということで、

秋のアオリイカ釣りに行ってまいりました。

釣果は…0です汗


ですが夜は、頂き物の栗を素揚げで!
鬼皮を取って、渋皮ごと揚げます。

塩を振っていただきましたが、
渋皮がぱりぱり、実がほくほく
大変美味しくいただきました。


秋の味覚はいいですね。

冬に向けて、気分が落ち込まないように、できるだけ、好きなこと、楽しいことをしていけたらと思います。

が、反対に上がりすぎないように…

難しいところですね。


みなさんも、季節の変わり目をうまく乗り切ってくださいね。


2019.10.06

広島の双極性障害自助グループ「REpple(リープル)」

広島の双極性障害の自助グループ 「REpple」のホームページです

0コメント

  • 1000 / 1000